CheckRaka
วิธีเลือกไข่ไก่สด ดูเปลือก ไข่แดง และไข่ขาวก่อนซื้อและก่อนใช้จริง
บทความ

วิธีเลือกไข่ไก่สด ดูยังไงให้ได้ไข่ใหม่และคุ้มราคา

วิธีเลือกไข่ไก่สดแบบดูง่าย ใช้ได้จริงในร้านอาหารและครัวบ้าน ตั้งแต่เช็กเปลือก ไข่แดง ไข่ขาว ไปจนถึงวิธีเก็บไข่ให้สดนาน อัปเดตข้อมูลให้วางแผนต้นทุนได้แม่นยำ

อ่าน 14 นาทีอ่านแล้ว 15 ครั้งเขียนโดย ทีมบรรณาธิการ CheckRakaตรวจสอบโดย เช็กเรท (หัวหน้าทีมวิเคราะห์ราคา CheckRaka)

วิธีเลือกไข่ไก่สด ดูอะไรเป็นอันดับแรก

สรุปสั้น

วิธีเลือกไข่ไก่สดให้ดู 4 อย่างก่อนคือ เปลือกต้องสะอาดและไม่ร้าว น้ำหนักต้องรู้สึกแน่นเมื่อถือเทียบขนาด ฟองไม่ควรเบาโหวง และถ้าเขย่าแล้วไม่มีเสียงน้ำกระเพื่อมถือว่าน่าใช้กว่า เวลาซื้อในร้านหรือแผงตลาด ถ้าเป็นไข่ที่วางขายหลายเบอร์ให้เลือกเบอร์ที่เหมาะกับเมนู ไม่ต้องไล่เอาใหญ่สุดเสมอ เพราะบางเมนูใช้ไข่เบอร์ 2 หรือเบอร์ 4 ก็พอ ช่วยคุมต้นทุนได้ดี โดยราคาที่พบจริงตอนนี้ไข่ไก่เบอร์ 0 อยู่ที่ 4.5 ถึง 5.63 บาทต่อฟอง และเบอร์ 4 อยู่ที่ 3.08 ถึง 4.35 บาทต่อฟอง

ถ้าดูจากประสบการณ์ซื้อของจริง สิ่งที่พลาดกันบ่อยคือเลือกจากขนาดอย่างเดียว ทั้งที่ไข่บางฟองดูใหญ่แต่เบา พอเอาไปตอกแล้วไข่ขาวเหลว ไข่แดงไม่เด้งเท่าที่ควร วิธีเลือกไข่ไก่สดที่ใช้ได้จริงคือหยิบดูหลายฟองในถาดแล้วเทียบกัน ฟองที่สดมักให้ความรู้สึกแน่นมือกว่า

อีกจุดที่ช่วยได้มากคือดูสภาพเปลือก ถ้าเปลือกมีรอยร้าวเล็กๆ หรือมีคราบสกปรกติดหนา ควรเลี่ยงเพราะเสี่ยงเสียเร็วกว่า โดยเฉพาะร้านอาหารที่ต้องซื้อทีละเยอะๆ ยิ่งควรเลือกฟองที่สม่ำเสมอทั้งถาด จะช่วยลดของเสียและคุมต้นทุนได้ดีกว่าเลือกแบบคละๆ

ถ้าซื้อเพื่อทำเมนูประจำร้าน เช่น ไข่เจียว ข้าวไข่ข้น หรือไข่ดาว ไม่จำเป็นต้องซื้อเบอร์ใหญ่สุดเสมอไป ไข่ไก่เบอร์ 1, เบอร์ 2 หรือเบอร์ 4 ก็เพียงพอในหลายเมนู และราคาต่อฟองถูกลงตามขนาด ทำให้คุ้มกว่าถ้าซื้อให้ตรงงานจริง

เลือกไข่ไก่สดจากเปลือก ไข่แดง และไข่ขาว

สัญญาณที่ควรดูเวลาเลือกไข่ไก่สดมีหลักๆ แบบนี้

  • เปลือกต้องแน่นและสะอาด ไม่มีรอยร้าว ไม่มีคราบสกปรกหนัก และไม่ชื้นแฉะจนผิดปกติ
  • ไข่แดงต้องนูนและอยู่ทรง ถ้าตอกแล้วไข่แดงแบนหรือแตกง่าย มักเป็นไข่ที่เก่ากว่า
  • ไข่ขาวต้องข้นพอสมควร ไข่ขาวสดจะไม่ไหลแผ่เร็วมาก เวลาใช้ทำเมนูจะช่วยให้ทรงสวย
  • กลิ่นต้องไม่ผิดปกติ ถ้ามีกลิ่นแรงหรือกลิ่นเปรี้ยว ไม่ควรเสี่ยงซื้อหรือใช้
  • ขนาดต้องเหมาะกับงานครัว ถ้าทำเมนูขายจริง ควรเลือกเบอร์ให้ตรงสูตร จะคุมต้นทุนและหน้าตาอาหารได้ง่าย
วิธีเลือกไข่ไก่สด ดูเปลือก ไข่แดง และไข่ขาวก่อนซื้อและก่อนใช้จริง

เปรียบเทียบไข่ไก่เบอร์ 0 1 2 4 เลือกแบบไหนคุ้ม

ถ้าดูเรื่องความคุ้ม ไข่ไก่เบอร์ 4 มักเป็นตัวเลือกที่ร้านอาหารใช้บ่อยที่สุด เพราะราคาต่อฟองอยู่ที่ 3.08 ถึง 4.35 บาท และเป็นเบอร์ที่ถูกสุดในกลุ่มที่มีข้อมูลราคา เหมาะกับเมนูที่ต้องใช้ไข่จำนวนมาก เช่น ไข่เจียว ไข่ดาว หรือผัดข้าวที่ต้องคุมต้นทุนต่อจานให้แน่น

แต่ถ้าเมนูเน้นหน้าตาและปริมาณไข่ต่อฟอง ไข่เบอร์ 0 อาจตอบโจทย์กว่า ราคาจะอยู่ที่ 4.5 ถึง 5.63 บาทต่อฟอง ซึ่งสูงกว่าเบอร์ 4 พอสมควร แต่ให้ฟองใหญ่ เหมาะกับเมนูอย่างไข่ดาวโปะข้าว ไข่ลวก หรือไข่คนที่ลูกค้าสังเกตขนาดได้ชัด

ส่วนเบอร์ 1 และเบอร์ 2 เป็นตัวกลางที่น่าใช้มากสำหรับร้านที่ต้องบาลานซ์ทั้งต้นทุนและภาพลักษณ์ เบอร์ 1 อยู่ที่ 4.17 ถึง 5.23 บาทต่อฟอง และเบอร์ 2 อยู่ที่ 3.92 ถึง 4.87 บาทต่อฟอง ถ้าร้านทำเมนูมาตรฐานที่อยากได้ไข่ไม่เล็กจนเกินไป แต่ก็ไม่อยากดันต้นทุนสูงเกินจำเป็น 2 เบอร์นี้มักเป็นจุดที่ลงตัว

เปรียบเทียบไข่ไก่เบอร์ 0 1 2 4 แบบที่ร้านอาหารใช้ตัดสินใจจริง
เบอร์ไข่ช่วงราคาต่อฟองเหมาะกับเมนูมุมมองเรื่องความคุ้ม
เบอร์ 04.5 ถึง 5.63 บาทเมนูที่ต้องการฟองใหญ่ หน้าตาดีราคาสูงกว่า แต่ให้ภาพลักษณ์และปริมาณต่อฟองมาก
เบอร์ 14.17 ถึง 5.23 บาทเมนูทั่วไปที่อยากได้ขนาดกำลังดีสมดุลระหว่างราคาและขนาด
เบอร์ 23.92 ถึง 4.87 บาทเมนูประจำร้าน ใช้ได้กว้างคุ้มสำหรับร้านที่ต้องคุมต้นทุนแต่ยังอยากได้ฟองไม่เล็กเกิน
เบอร์ 43.08 ถึง 4.35 บาทไข่เจียว ไข่ดาว ผัดข้าวคุ้มสุดในแง่ต้นทุนต่อฟอง เหมาะใช้ปริมาณเยอะ

ถ้าเป็นประสบการณ์ของคนทำร้านจริง การเลือกไข่ไม่ได้ดูแค่ถูกสุดอย่างเดียว แต่ต้องดูว่าเมนูนั้นขายภาพหรือขายปริมาณ ถ้าเป็นร้านข้าวราดแกงหรือร้านตามสั่งที่ใช้ไข่เป็นวัตถุดิบหลัก เบอร์ 4 ช่วยคุม cost ได้ดีมาก แต่ถ้าเป็นร้านคาเฟ่หรือร้านอาหารจานเดี่ยวที่ลูกค้าเห็นไข่ชัด เบอร์ 0 หรือเบอร์ 1 จะดูคุ้มกว่าในมุมความน่ากิน

วิธีคิดง่ายๆ คือ ถ้าไข่เป็นพระเอกของจานให้เลือกเบอร์ใหญ่ขึ้น แต่ถ้าไข่เป็นตัวเสริมในเมนูให้เลือกเบอร์ที่คุมต้นทุนได้ดีที่สุด การดูวิธีเลือกไข่ไก่สดให้คุ้มราคา จึงไม่ใช่แค่หาไข่ถูก แต่ต้องเลือกเบอร์ให้ตรงกับเมนูและยอดขายของร้านด้วย

วิธีเก็บไข่ไก่สดให้สดนาน ใช้ในร้านอาหารและที่บ้าน

การเก็บไข่ไก่สดให้คุณภาพไม่ตก เริ่มจากรับไข่เข้ามาแล้วอย่ารีบล้างทันที เพราะความชื้นกับคราบน้ำทำให้เปลือกเสียสภาพและเสี่ยงปนเปื้อนมากขึ้น ถ้าเป็นครัวร้านอาหารควรแยกไข่ที่เปลือกมีรอยร้าว รอยบุบ หรือสกปรกหนักออกมาก่อน แล้วใช้ให้หมดก่อนชุดอื่น

วิธีที่ช่วยให้ไข่สดได้นานคือเก็บในอุณหภูมิคงที่ วางด้านป้านขึ้นและไม่ย้ายเข้าออกตู้เย็นบ่อย เพราะอุณหภูมิแกว่งทำให้ไข่เกิดไอน้ำเกาะเปลือกได้ง่าย บ้านที่ใช้ไข่ไม่เยอะควรเก็บในกล่องเดิมหรือกล่องปิดฝา ส่วนร้านอาหารควรติดวันที่รับเข้าเพื่อหมุนสต็อกแบบมาก่อนใช้ก่อน

ถ้าใช้ไข่ทำเมนูทุกวัน เช่น ไข่ดาว ไข่เจียว หรือไข่ตุ๋น ให้แยกไข่สำหรับใช้เร็วกับไข่สำรองไว้คนละชั้น จะช่วยลดการแตกเสียหายและคุมต้นทุนได้ดีขึ้น ไข่ไก่เบอร์ 4 ที่ราคาอยู่ราว 3.08 ถึง 4.35 บาทต่อฟอง เหมาะกับงานครัวที่ใช้ปริมาณมากและต้องคุมต้นทุน ขณะที่เบอร์ 0 อยู่ราว 4.5 ถึง 5.63 บาทต่อฟอง มักเหมาะกับเมนูที่ต้องการฟองใหญ่และภาพลักษณ์ดี

ถ้าจะเช็กว่าควรเก็บต่อหรือควรใช้ก่อน ให้ดู 3 อย่างคือ เปลือกต้องไม่ร้าว กลิ่นต้องไม่ผิดปกติ และเมื่อเขย่าเบาๆ ไม่ควรได้ยินเสียงน้ำกระฉอกชัด ถ้าเจอข้อใดข้อหนึ่งควรแยกออกจากล็อตหลักทันที

วิธีเก็บไข่ไก่สดให้สดนานในตู้เย็นและในครัวร้านอาหาร

เลือกไข่ไก่สดให้คุ้มราคาในมุมร้านอาหาร

ถ้ามองในมุมร้านอาหาร วิธีเลือกไข่ไก่สดไม่ได้ดูแค่ว่าไข่ใหม่หรือไม่ แต่ต้องดูว่าต้นทุนต่อฟองคุ้มกับเมนูที่ใช้จริงแค่ไหน ถ้าเป็นเมนูที่ตอกไข่วันละเยอะ เช่น ไข่ดาว ไข่เจียว หรือซอสที่ใช้ไข่เป็นส่วนผสมหลัก การเลือกเบอร์ที่ราคาต่อฟองนิ่งและหาซื้อง่ายจะช่วยคุมต้นทุนได้มากกว่าการไล่ซื้อไข่ที่ถูกที่สุดทุกครั้ง

ไข่ไก่เบอร์ 4 มักเหมาะกับงานที่เน้นปริมาณและคุมต้นทุนต่อจาน เพราะราคาที่พบอยู่ที่ 3.08 ถึง 4.35 บาทต่อฟอง และแหล่งที่ถูกสุดคือ TrueID Food (ราคาอาหารสด) ส่วนไข่ไก่เบอร์ 2 อยู่ที่ 3.92 ถึง 4.87 บาทต่อฟอง เหมาะกับร้านที่ต้องการสมดุลระหว่างขนาดไข่กับต้นทุน ขณะที่ไข่ไก่เบอร์ 1 และเบอร์ 0 จะเหมาะกับเมนูที่ต้องการฟองใหญ่หรือภาพลักษณ์จานสวยมากกว่า เพราะราคาจะสูงขึ้นตามขนาด

เลือกเบอร์ไข่ให้เหมาะกับงานร้านอาหาร
เบอร์ไข่ช่วงราคาเหมาะกับงานแบบไหนแหล่งที่ถูกสุด
เบอร์ 43.08 ถึง 4.35 บาทต่อฟองเมนูใช้ไข่เยอะ เน้นคุมต้นทุนTrueID Food (ราคาอาหารสด)
เบอร์ 23.92 ถึง 4.87 บาทต่อฟองงานครัวทั่วไป สมดุลต้นทุนและขนาดTrueID Food (ราคาอาหารสด)
เบอร์ 14.17 ถึง 5.23 บาทต่อฟองเมนูที่ต้องการฟองใหญ่ขึ้นTrueID Food (ราคาอาหารสด)
เบอร์ 04.5 ถึง 5.63 บาทต่อฟองเมนูพรีเมียม หรือเสิร์ฟเป็นฟองเดี่ยวราชาไข่ไก่ (สุนทรฟาร์ม)

ถ้าร้านใช้ไข่จำนวนมากทุกวัน แนะนำให้เทียบราคาจากแหล่งที่มีหลายตัวเลือกก่อน เช่น TrueID Food (ราคาอาหารสด) เพราะมีข้อมูลหลายเบอร์และช่วยดูแนวโน้มราคาได้ง่าย ส่วนร้านที่ต้องการซื้อยกล็อตหรือจัดการสต็อกแบบมืออาชีพ ควรดูความสม่ำเสมอของราคาและความพร้อมส่งมากพอๆ กับราคาต่อฟอง เพราะไข่ที่ขาดสต็อกแค่วันเดียวก็ทำให้ต้นทุนจานอื่นรวนได้

ตัวอย่างง่ายๆ ถ้าร้านขายไข่เจียวเป็นเมนูหลัก การใช้เบอร์ 4 หรือเบอร์ 2 มักคุมต้นทุนได้ดีกว่า แต่ถ้าเป็นคาเฟ่หรือร้านอาหารเช้าที่เน้นหน้าตาไข่ดาวสวย ฟองใหญ่ และเสิร์ฟออกจานแล้วดูคุ้มตา เบอร์ 1 หรือเบอร์ 0 อาจตอบโจทย์กว่า แม้ราคาสูงขึ้นเล็กน้อยก็ยังคุมภาพรวมเมนูได้

สรุปวิธีเลือกให้คุ้มในมุมร้านอาหาร

  • ดูปริมาณใช้ต่อวัน ถ้าใช้เยอะให้เน้นเบอร์ 4 หรือเบอร์ 2 ก่อน เพราะช่วยลดต้นทุนต่อจานได้ชัด
  • ดูเมนูที่ขายจริง เมนูธรรมดาใช้ไข่ขนาดกลางก็พอ แต่เมนูพรีเมียมหรือเสิร์ฟเดี่ยวค่อยขยับไปเบอร์ 1 หรือเบอร์ 0
  • ดูแหล่งซื้อที่ราคานิ่ง เลือกแหล่งที่มีข้อมูลเปรียบเทียบหลายเจ้า จะช่วยวางแผนสั่งซื้อและลดความเสี่ยงของราคาแกว่ง
  • อย่าดูแค่ถูกสุด บางครั้งราคาถูกแต่ซื้อยากหรือของไม่สม่ำเสมอ สุดท้ายต้นทุนจริงจะสูงกว่า
ข้อมูลด่วน
ราคาถูกที่สุดวันนี้
3.08 บาท/กก. ที่ TrueID Food (ราคาอาหารสด)
ช่วงราคา
3.08 ถึง 1095 บาท/กก.
เปรียบเทียบจาก
10 แหล่ง 22 รายการ
อัปเดตล่าสุด
2026-09-13
ตัวเลขจากราคาจริงในระบบ CheckRaka
ราคาเปรียบเทียบรายแหล่ง 2026-09-13
สินค้าBig C OnlineMakro PROตลาดสี่มุมเมืองตลาดไทตลาดล้านเมือง (เชียงราย)TrueID Food (ราคาอาหารสด)กรมการค้าภายใน (ราคาปลีก)Freshketราชาไข่ไก่ (สุนทรฟาร์ม)GO Wholesale (Central Food)
ปูม้า (กก.)449495400775550315----
ปูเนื้อ (กก.)----515-----
ไข่ไก่ เบอร์ 0 (ฟอง)-5.635.15-4.954.55.25.434.5-
ไข่ไก่ เบอร์ 1 (ฟอง)-5.234.7-4.774.174.95.034.3-
ไข่ไก่ เบอร์ 2 (ฟอง)-4.874.25-4.483.924.64.64.1-
ไข่ไก่ เบอร์ 4 (ฟอง)-4.284.35-4.13.084.054.273.9-
ไข่เค็ม (ฟอง)--7-7.5----7.8
ปลาดุก (กก.)-5867.5--906594--
ปลาทู (กก.)--110120130-115145--
ปลากะพง (กก.)-152216180265170170196.92--
ปลาช่อน (กก.)--150--105170172--
ปลานิล (กก.)--4544-47.575105--
กุ้งมังกร (กก.)----1095-----
หูหมู (กก.)-------190--
ขาหมู (กก.)1291257075---123--
ซี่โครงหมู (กก.)155140154-117.5127.5---154
หนังหมู (กก.)-101-------95
หมูสันใน (กก.)--143.5--137175175-149
กุ้งแม่น้ำ (กก.)390389360340340-575---
กุ้งกุลาดำ (กก.)----950-----
กุ้งแชบ๊วย (กก.)----325-----
กุ้งขาว (กก.)-205285260-180195285--
ราคาต่อหน่วยมาตรฐาน อัปเดต 2026-09-13 จากระบบ CheckRaka

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับวิธีเลือกไข่ไก่สด

วิธีดูว่าไข่ไก่สดไหม
ดู 3 จุดพร้อมกันคือเปลือก ไข่ขาว และไข่แดง ถ้าเปลือกยังเรียบ ไม่ร้าว ไข่ขาวยังข้นไม่แผ่เร็ว และไข่แดงยังนูนอยู่ แปลว่ายังสดพอสำหรับทำไข่ดาว ไข่เจียว หรือเมนูที่ต้องการหน้าตาสวย
ไข่ไก่สดดูจากอะไร
ดูจากเปลือกที่ไม่สากหรือมีคราบผิดปกติ กลิ่นต้องไม่เหม็น และเวลาตอกลงถ้วยไข่ขาวควรกระจุกตัว ไม่เหลวเป็นน้ำมาก ร้านอาหารมักเช็กด้วยการตอกแยกทีละฟองก่อนใช้งาน โดยเฉพาะวันที่ต้องใช้ไข่จำนวนมาก
ไข่ไก่เบอร์ไหนคุ้มสุด
ถ้ามองความคุ้มแบบร้านอาหารทั่วไป เบอร์ 4 มักคุ้มเพราะราคาต่อฟองต่ำสุดในข้อมูลที่มีอยู่ที่ 3.08 ถึง 4.35 บาทต่อฟอง ส่วนเบอร์ 1 และเบอร์ 2 จะเหมาะถ้าต้องการขนาดกลางที่จัดจานง่าย แต่ถ้าจะเน้นต้นทุนล้วน เบอร์ 4 มักตอบโจทย์สุด
ไข่ไก่เก็บยังไงให้สด
เก็บในตู้เย็นและวางให้ด้านป้านอยู่ด้านบนจะช่วยคงคุณภาพได้นานขึ้น อย่าล้างก่อนเก็บเพราะจะทำให้ผิวเปลือกที่ช่วยป้องกันเชื้อหายไป ถ้าเป็นร้านอาหารควรใช้หลักเข้าก่อนออกก่อน และแยกล็อตใหม่กับล็อตเก่าให้ชัด
ไข่ไก่สดกับไข่เก่าแตกต่างกันยังไง
ไข่สดจะมีไข่ขาวข้น ไข่แดงกลมเด้ง และกลิ่นปกติ ส่วนไข่เก่ามักไข่ขาวเหลวกว่า ไข่แดงแบนลง และถ้าเก่ามากอาจมีกลิ่นผิดปกติ เวลาทำเมนูง่ายๆ อย่างไข่ดาวจะเห็นชัดว่าไข่สดช่วยให้ทรงสวยกว่า
ซื้อไข่ไก่ยังไงไม่ให้เจอไข่เสีย
เลือกแหล่งที่หมุนเวียนของเร็ว ตรวจเปลือกก่อนรับทุกครั้ง และอย่าซื้อฟองที่มีร้าวบุบหรือมีคราบเปื้อนแรง ถ้าซื้อเข้าร้านอาหารควรสุ่มตอกเช็กบางฟองจากแต่ละแผง โดยเฉพาะช่วงรับของล็อตใหญ่ เพื่อกันปัญหาไข่เสียปนมา